Diperiksa oleh mantan dokter penanggung jawab tim nasional sepak bola Korea.
Cedera muskuloskeletal yang terjadi saat melakukan aktivitas di waktu luang, berolahraga, dan rekreasi
Cedera dapat terjadi saat beraktivitas sehari-hari, jadi disarankan untuk rutin melakukan pemanasan, seperti stretching.
Jenis Cedera Olahraga
Terkilir Sering disebut juga dengan ‘keseleo’, cedera ini terjadi pada jaringan penopang sendi, yaitu ligamen yang mengalami peregangan berlebihan atau robek karena kekuatan dari luar dan biasa terjadi pada pergelangan kaki, lutut, maupun pergelangan tangan.
Strain (salah urat) Kondisi ketika otot atau tendon yang menghubungan otot dengan tulang mengalami peregangan atau robek, sehingga menyebabkan nyeri, ketegangan otot, dan kelemahan otot.
Patah Tulang (Fraktur) Kondisi ketika tulang patah atau retak, bisa dikategorikan menjadi fraktur akut yang disebabkan oleh tekanan eksternal dan fraktur kelelahan yang disebabkan oleh tekanan berulang.
Dislokasi Kondisi ketika tulang di sendi terpisah seluruhnya atau bergeser sebagian. Biasa terjadi pada sendi bahu, disertai rasa nyeri dan bengkak.
Cedera tak terduga! Untuk pemulihan cepat dan pencegahan cedera ulang, kunjungi Rumah Sakit Gangnam JS
Pemulihan cepat pada area cedera
Memperkuat jaringan di sekitar sendi
Kembali beraktivitas dan olahraga dengan cepat
Pencegahan cedera ulang dan meningkatkan kinerja fisik
1:1 pembinaan rehabilitasi disesuaikan dengan level pasien di setiap tahap pemulihan
Ahli terapis kami memberikan pembinaan 1:1 yang disesuaikan dengan pasien untuk memastikan pemulihan yang cepat dan akurat.
Pemeriksaan dan Diagnosis Cedera Olahraga
Pemeriksaan FisikKami memeriksa tingkat rasa nyeri dan bengkak pada area cedera, serta mengecek rentang gerak dan keamanan sendi.
Pemeriksaan RadiologiApabila cedera sulit diketahui melalui pemeriksaan fisik, diagnosis diberikan setelah pemeriksaan detail menggunakan pemeriksaan radiologi (X-RAY, CT).
Pemeriksaan MRIMemiliki resolusi yang lebih tinggi daripada pemeriksaan radiologi dan membantu menilai kerusakan pembuluh darah atau organ lainnya secara lebih akurat.
Terapi Dingin
Meredakan bengkak dan nyeri dengan mendinginkan secara cepat bagian yang cedera seperti keseleo akut, memar, atau nyeri.
Fisioterapi
Perawatan menggunakan panas, udara, cahaya, listrik, dan ultrasonik untuk pemulihan dan mengembalikan fungsi bagian yang nyeri.
Terapi Manual
Memperbaiki deformasi pada tulang belakang atau persendian untuk mengobati nyeri akut, gangguan gerak, dan deformasi bentuk tubuh.
Extracorporeal Shock Wave
Menggunakan gelombang kejut (shock wave) pada bagian luar tubuh untuk meningkatkan aliran darah, mengobati peradangan dan meredakan nyeri.
